Зрение может портиться по разным причинам. Одна из них - перенапряжение мышц шеи и других отделов позвоночника. Поэтому мы разработали комплекс “Улучшение зрения”, в котором делается акцент на снятие напряжения со всего позвоночного столба, а также шейного отдела. Благодаря простым асанам восстанавливается движение энергии во всем организме. Таким образом, опосредованно, через работу с телом мы улучшаем работу зрительного анализатора.
Информация о фильме: Название:Улучшение зрения за 15 минут Автор: YogaClub Год: 2016 Жанр: обучающее видео
Страна: Россия Продолжительность: 00:15:08 Язык: Русский
Не каждый строитель способен Реконструировать Дом, чтобы не развалился тот что есть. К моему счастью я имею достаточно положительного опыта. Вплоть до того что строил+ этаж под существующим Домом. Для решения таких задач надо хорошо разбираться в конструкциях и материалах. Но так-же часто приходиться составлять пропорции для специфических растворов, бетонов. Анкеровки, утепления, подливки фундамента и так далее. И не маловажный момент - Деформационные и температурные швы! И мне совершенно не понятно почему многие строители не видят главного! Смотрим и не допускаем ошибок!
Информация о фильме: Название: Как пристроить новый Дом к старому? Осадочный шов? Автор: Александр Терехов ... Читать дальше »
Утренний разминочный комплекс упражнений, с помощью которого вы приведете тело в тонус, разовьете гибкость и избавитесь от лишнего веса. Выполняйте данную последовательность несколько раз. Начните с 1-2х повторений и постепенно добавляйте по 1-2 круга. С помощью предложенных упражнений вы вытяните и укрепите позвоночник, активизируете кровообращение, улучшите состояние суставов, избавитесь от жировых отложений на боках, животе и бедрах, укрепите дыхательную и нервную системы, обретете лёгкость, спокойствие и жизненные силы.
Информация о фильме: Название:Утренний комплекс "Бодрость и Стройность" Автор: Olga Sagay Год: 2016 Жанр: обучающее видео
Вкусный Сорбет из клубники по рецепту Семейной кухни. Освежающий десерт клубничный сорбет или клубничное мороженое. Идеальное лакомство летом сорбет или мороженое с клубникой. Ягодный сорбет в домашних условиях.
Информация о фильме: Название: Клубничный сорбет или клубничное мороженое Автор: по рецепту Семейной кухни Год: 2016 Жанр: обучающее видео
Страна: Россия Продолжительность: 00:06:08 Язык: Русский