Данная тренировка прежде всего нацелена на быстрое повышение метаболизма и, само собой ясно - усиленное снижение жира. Эти упражнения не волшебная таблетка, так что нужно будет поупражняться. Часть первая этого видео - спринты, часть вторая - изнуряющие многосуставные упражнения с тяжестями. Данную тренировку имеется возможность делать как в спорт зале, так и дома.
Информация о фильме: Название: Жиросжигающая тренировка с мешком Жанр: обучающее видео Год выхода: 2012
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:05:39 Язык: Русский
